日記再開。
自分のその日の行動を記録しておいたほうが良さそうなので、とりあえず。
しばらくは毎日の起床時間とトレーニングだけのメモかなあ。
起床時間
8:00
トレーニング
ランニング30分。
今週は平日6:30起床を目指します。
自分のその日の行動を記録しておいたほうが良さそうなので、とりあえず。
しばらくは毎日の起床時間とトレーニングだけのメモかなあ。
起床時間
8:00
トレーニング
ランニング30分。
今週は平日6:30起床を目指します。